ต่อมลูกหมากโต โรคที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม สังคมไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ

ต่อมลูกหมากโต โรคที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม และเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ เฉพาะผู้ชายเท่านั้น เนื่องจากผู้หญิงไม่มีต่อมลูกหมายให้เป็นนั่นเอง อาการที่แสดงถึงภาวะเสี่ยงที่จะเป้นโรคต่อมลูกหมากโต ได้แก่ อาการที่ปวดปัสสาวะแล้วไม่สามารถอั้นได้ต้องการปัสาวะทันที หรือปัสสาวะบ่อย ปัสาวะถี่แต่ละครั้งห่างกันไม่เกิน 2 ชั่วโมง น้ำปัสสาวะออกทีละน้อยๆ และไม่พุ่งเหมือนปกติ หรือต้องใช้เวลาในการเบ่งปัสสาวะนานกว่าปกติ

อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้หากมีอาการร่วมด้วยอื่นๆ เช่น ปัสสาวะไม่ออก หรือออกมาเป็นเลือด อาการแบบนี้จะไม่ใช่เรื่องของต่อมลูกหมากโตแต่จะเป็นเรื่องของกระเพะปัสสาวะอักเสบและติดเชื้ออย่างเฉียบพลัน ต้องรีบพบแพทย์ทันที อย่าทนไว้อัตรายถึงชีวิตได้

สาเหตุการเกิดโรคต่อมลูกหมากโต

ปัจจุบันทางการแพทย์ยังไม่สามารถหาสาเหตุที่ชัดเจนได้ว่าการ เกิดโรคต่อมลูกหมากโต เกิดจากสาเหตุใด แต่สามารถบอกได้เพียงว่าการเกิดโรคต่อมลูกหมากโตจะส่งผลต่อเนื่องให้เกิดโรคกระเพราะปัสสาวะอักเสบ โรคนิ่วในกระเพาะปัสสาวะและโรคไตเฉียบพลันได้

จากการเก็บสถิติพบว่าโรคต่อมลูกหมากอักเสบจะเกิดขึ้นในผู้ชายและพบมากในผู้ชายที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไปและในกลุ่มคนพวกนี้ปรากฏว่ามีความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนในร่างกายที่รุ่นแรงและต้องรักษาด้วยวิธีการผ่าตัดเพียงอย่างเดียว ความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนที่รุ่นแรงจนทำให้เกิดโรคต่อมลูกหมายโตเช่นนี้ เกิดขึ้นโดยการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเท่านั้น

สัญญาณเตือน โรคต่อมลูกหมากโต

ดังนั้น ผู้ชายทุกคนที่ครอบครัวญาติพี่น้องมีประวัติการรักษาโรคต่อมลูกหมากโต ท่านควรระมัดระวังเพราะสาเหตุการเกิดโรคนั้นสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้เช่นนี้แล้วต่อมลูกหมากโต โรคที่ผู้ชายไม่ควรมองข้ามอย่างเด็ดขาด

วิธีลดความเสี่ยงและป้องกัน

ต่อมลูกหมากโต โรคที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม ผู้ชายทุกคนสามารถลดความเสี่ยงด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารประเภทไลโคปีนสูงๆ ได้แก่ มะเขือเทศปรุงสุก , ผลไม้ตระกูลกลุ่มบลูเบอรี่  เช่น สตอเบอรี่ บลูเบอรี่ ราสเบอรี่ แบล็กเออรี่ , ปลาแซวมอล ปลาเทราต์ ปลาซาดีน , บร็อคเคอรี่และตระกูลผักกระหล่ำ , ถั่ว , ชาเขียวซึ่งต้องดื่มไม่น้อยกว่าวันละ 3 แก้วถึงจะส่งผลดีต่อร่างกาย , เห็ด , ทับทิม , เมล็ดฟักทอง ,ขมิ้นชัน เป็นต้น

ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะมีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมลูกหมากให้ผิดปกติ ได้แก่ เนื้อแดง , ผลิตภัณฑ์นม เช่น เนย ครีม  , เกลือหรืออาหารที่มีโซเดียมมากๆ เป็นต้น

ต่อมลูกหมากโต โรคที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม แม้ปัจจุบันยังหาสาเหตุการเกิดขึ้นของโรคไม่ได้ แต่การดูแลสุขภาพของตนเองด้วยการมีวินัยในการบริโภคอาหารที่ดี ถูกหลักโภชนาการทางการแพทย์ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะผ่อนหนักให้เป็นเบาหรือยิดเวลาการเกิดโรคต่อมลูกหมากโตได้

#สุขภาพ ผู้ชาย