มาดูกันว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุ

มาดูกันว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุ

19 สิงหาคม 2021 0 By admin admin

มาดูกันว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุ

“ใครๆ ก็อยากผอม “  ถ้าจะไปถามวัยรุ่นสมัยนี้นั้นว่า อยากจะอ้วนรึอยากจะผอม แทบจะร้อยทั้งร้อยนั้น ก็ต้องมีคำตอบออกมาว่า อยากผอม เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่า เทรนด์เรื่องสุขภาพดีนั้นกำลังมาแรง นอกจากนั้นแล้ว คนที่มีรูปร่างผอมนั้น ก็จะรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากกว่าคนที่มีรูปร่างอ้วน ดูแล้วมีเสน่ห์ ใส่เสื้อผ้าได้หลากหลายแบบโดยไม่ต้องกังวลเรื่องขนาดกันมากนัก แต่ก่อนจะผอมนั้น ก็ต้องมีการลดน้ำหนักกันก่อน ซึ่งทำได้หลายวิธีเช่น การควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ถ้าอยู่ดีๆนั้น น้ำหนักเราลดลงโดยไม่มีปี่มีขลุ่ยโดยหาสาเหตุไม่ได้ล่ะ เราควรจะกังวลหรือไม่ วันนี้ มาดูกันว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุ

สาเหตุที่น้ำหนักลดมีอะไรบ้าง

ก่อนที่เราจะมาทราบกันว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุนั้น มาเข้าใจก่อนว่า น้ำหนักลดแบบมีนัยสำคัญในทางการแพทย์นั้นก็คือ น้ำหนักตัวลดลงไป 5% ของน้ำหนักตัวภายใน 1 เดือน หรือ มากกว่า 10% ในสามเดือน ซึ่งถ้าหากเป็นการลดในประเภทที่ว่า เราไม่ได้ตั้งใจจะลดนั้น อาจจะเกิดจากสาเหตต่างๆได้ ดังเช่น

โรคต่างๆ บางครั้งนั้น โรคภัยต่างๆ ที่มาเยือนตัวเรานั้น ก็สามารถแสดงอาการออกมาในรูปแบบของการสูญเสียน้ำหนักไปอย่างรวดเร็ว เช่น โรคมะเร็ง โรคเบาหวานประเภทที่ 2  กลุ่มผู้ป่วยติดเชื่อ HIV หรือแม้กระทั่งโรคซึมเศร้าก็เป็นปัจจัยทำให้น้ำหนักลดได้เช่นเดียวกัน

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บรรดานักดื่มทั้งหลายนั้น มักจะไม่ค่อยใส่ใจสุขภาพของตนเองเท่าไรนัก การทานอาหารก็ไม่เป็นเวลา เนื่องจากสมาธิส่วนใหญ่ก็อยู่ในวงเหล้าเสียมาก โดยเฉพาะกลุ่มของผู้ที่มีอาการติดสุราเรื้อรัง แต่ต้องอาศัยบรรดาเพื่อนๆหรือญาติในการสังเกตอาการ เนื่องจากคนกลุ่มนี้มักจะไม่รู้สึกตัวว่า น้ำหนักได้ลดลงมามากแล้ว

ภาวะไฮเปอร์ไทรอยด์ หรือภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ซึ่งเกิดขึ้นได้มากในยุคนี้ อันเนื่องมาจากร่างกายผลิตฮอร์โมนไธรอกซินที่พบในต่อมไทรอยด์มากเกินไป ซึ่งฮอร์โมนนี้จะทำให้ร่างกายทำงานเร็วขึ้น แต่ก็แลกมากับอาการไม่พึงประสงค์หลายประการเช่น เหนื่อยง่าย วิตกกังวล นอนไม่หลับ โมโหง่าย มีเหงื่อตลอดเวลา และยังมีอาการที่สำคัญคือ น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว แม้จะยังมีอาการอยากอาหารเท่าเดิมหรือเพิ่มขึ้นก็ตาม ซึ่งถ้าหากมีอาการดังที่กล่าวมานี้แนะนำให้ไปพบแพทย์โดยด่วน

รู้กันคร่าวๆแล้วว่า น้ำหนักลดมีกี่สาเหตุ โดยอันที่จริงแล้ว มักจะเป็นสาเหตุที่เรานั้นควบคุมไม่ได้ จึงไม่ควรจะชะล่าใจหรือดีใจไปว่า น้ำหนักลดโดยไม่ต้องออกกำลังหรือทำอะไรเลย ซึ่งการที่คุณน้ำหนักลดอย่างรวดเร็วนั้น อาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้