อุณหภูมิเท่าไหร่ จึงจะเป็นไข้
11 กุมภาพันธ์ 2021อุณหภูมิเท่าไหร่ จึงจะเป็นไข้ ยุคนี้สิ่งที่ต้องระมัดระวังอย่างที่สุดคือ “ไข้หวัด “ ที่รองลงมาจากโควิด 19 ช่วงนี้อากาศก้เปลี่ยนแปลงบ่อย อีกทั้งบางคนยังไม่สามารถปรับสภาพร่างกายได้ทันเมื่อเป็น ไข้หวัด ตอนนี้คนก็จะติดมากคิดว่าเป็นโควิดเสียส่วนใหญ่ ทำให้หลายคนไม่กล้าที่จะไปพบหมอ จึงไม่มีใครอยากเป็นไข้หวัดแน่นอน
แต่หลายคนอาจจะสงสัยว่าต้องมี อุณหภูมิเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่าเป็นไข้ หรือสภาวะไข้กำลังมา การมีอุณหภูมิแบบไหนที่จะทำให้ร่างกายของคนเรานั้นผิดปกติได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วการที่เรา เป็นไข้ เป็นหวัดมักจะเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ การบาดเจ็บในร่างกาย การเสียเลือด หรืออาจะเป็นไข้ จากการที่ใช้ยาที่ไม่ถูกกับร่างกาย หรือด้วยโรคบางชนิดนั่นเอง
โดยเราสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายแบบปกติของคนในแต่ละวัยได้ทั้งหมด 4 วัยได้แก่
- วัยทารก อุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 1 องศา -37.7 องศา
- วัยเด็ก อุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 37 องศา -37.6 องศา
- วัยผู้ใหญ่ อุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 5 องศา -37.5 องศา
- วัยผู้สูงอายุ อุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 36 องศา -36.9 องศา
ซึ่งอุณหภูมิของในแต่ละวัยนั้นหากสูงกว่านั้นสักครึ่งก็นับว่ามีไข้แล้ว หรือเริ่มมี จะสามารถวัดผลแปลผลได้แบบแตกต่างกันในแต่ละช่วงวัย โดยสามารถวัดได้ดังนี้
หากจะวัดไข้สูงของช่วงอายุวัยเด็กทารก ถึงเด็กเล็ก หากวัดมีไข้จะวัดได้ 38 องศา ขึ้นไปแบบนี้เรียกว่ามีไข้
ในเด็กอายุ 4-5 ขวบนั้น หากวัดได้ 37.6 องศาเมื่อไหร่ก็นับว่ามีไข่เนื่องจากเกินอุณหภูมิร่างกายของเด็กทั่วไปที่ 37 องศาเป็นต้นนั่นเอง
ในระดับความรุ่นแรงของไข้นั้นสามารถวัดได้ อุณหภูมิเท่าไหร่ จึงจะเป็นไข้ ถึงจะเรียกระดับไข้ได้มาเริ่มที่
รูปภาพจาก : http://203.157.123.7/
- ไข้ต่ำ จะมีอุณหภูมิที่ระหว่าง 0 – 38.9 องศา
- ระดับไข้ปานกลาง จะมีอุณหภูมิระหว่าง 9 – 39.5 องศา
- ไข้ขึ้นสูง จะมีอุณหภูมิร่างกายระกว่าง 5 – 40.4 องศา
- ไข้ขึงสูงมาก จะมีอุณหภูมิร่างกายระหว่าง 0 องศาขึ้นไปนั่นเอง
- การดูแลร่างกายเมื่อเป็นไข้
- ใช้ยาพาราลดไข้ให้ถูกต้องหากไม่ได้เป็นไข้สูงมากให้ทานเพียง 250 มิลลิกรัม หากมีไข้สูงให้ทานชนิด 500 มิลลิกรัมได้ทันที
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึกเกินไปสวมเสื้อผ้าหนาให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
- ต้องพักอยู่ในห้องที่ได้รับอากาศถ่ายเทสะดวก ระบายความร้อนได้ดี ไม่อับชื้น หากอับชื้นจะทำให้ไข้ฟักตัวเป็นอีกระลอกได้นั่นเอง
- วิธีการเช็ดตัว เพื่อไข้ลดไวขึ้น
- เตรียมอ่างน้ำ พร้อมทั้งนำน้ำสะอาดไปต้มให้มีระดับอุ่นกำลังดี พร้อมนำผ้าเช็ดตัวผืนขนาดกลางทำการชุบน้ำพร้อมทั้งใส่น้ำสะอาดเพิ่มเข้าไปอีก ทำการเช็ดตั้งแต่คอ ไล่มาแขนสองข้าง และลำตัว
- เมื่อเช็ดส่วนนี้เสร็จแล้วให้นำผ้าชุบน้ำชุบและบิดอีกทีพร้อมทั้งเช็ดช่วงน่องไปยังขาค่อนเช้ดในแนวลงและลูบขึ้นอย่างช้า ๆ เสร็จในส่วนนี้ก็นำผ้าอีกผืนเช้ดใบหน้า และหน้าผาก
- หลังเช็ดตัวได้ 30 นาทีต้องทำการวัดไข้อีกครั้งว่าไข้สูงหรือไม่ แต่หากเช็ดตัวแล้วไข้มักจะลดไวเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายได้เย็นลงทำความความร้อนในร่างกายลดตาม
