อ่านหนังสือวันละนิด เป็นการลงทุนอันคุ้มค่า

อ่านหนังสือวันละนิด เป็นการลงทุนอันคุ้มค่า

10 ตุลาคม 2021 0 By admin admin

อ่านหนังสือวันละนิด เป็นการลงทุนอันคุ้มค่า

       ในยุคปัจจุบันนี้ มีเทคโนโลยีใหม่ ๆ เกิดขึ้นเยอะมาก เราต่างคุ้นชินกับชีวิตที่เราสะดวกสบาย ในทางเดียวกันพฤติกรรมการอ่านก็เปลี่ยนไปด้วย เช่นชอบการอ่านที่สั้นๆ กระชับ รวดเร็ว และมักไม่ค่อยนิยมอ่านเนื้อหาประเภทยืดยาวมากนัก ซึ่งหลาย ๆคน ส่วนใหญ่ต่างลืมข้อดีของการอ่านหนังสือไป ทั้งยังนี้การอ่านยังมีประโยชน์ในชีวิตประจำวันอยู่มาก

หลายสิ่งหลายอย่างที่เรายังไม่รู้เราสามารถหาได้จากการอ่านหนังสือ วอร์เรน บัฟเฟตต์ นักลงทุนระดับโลกได้กล่าวไว้ว่าว่าความสำเร็จของเขามาจากการอ่านหนังสือ  “Read 500 pages like this every day. That’s how knowledge works. It builds up, like compound interest. All of you can do it, but I guarantee not many of you will do it.” (อ่านหนังสือพวกนี้ 500 หน้าทุกวัน ความรู้เราจะเพิ่มพูนได้ด้วยวิธีนี้ เสมือนดอกเบี้ยทบต้น ผมว่าพวกคุณทุกคนทำได้ แต่ผมการันตีได้เลย มีไม่กี่คนที่จะทำแบบนี้)

อ่านหนังสือวันละนิด เป็นการลงทุนอันคุ้มค่า

   Tom Corley ใช้เวลา 5 ปี ในการศึกษาวิจัยพฤติกรรมคนรวยจำนวน 233 คน และคนจนจำนวน 128 คน เขาได้ค้นพบว่า 67% คนรวยใช้เวลาการดูทีวีแต่ละวันไม่เกิน 1 ชั่วโมง ซึ่งมีเพียง 23% ของคนจนที่ทำแบบนี้

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่า คนที่ทำกิจกรรมกระตุ้นความคิด เช่น การอ่าน ช่วยชะลอความเสื่อมของสมองได้มากกว่าคนที่ไม่ได้ทำกิจกรรมเหล่านี้ ทั้งนี้การอ่านหนังสือนิยายก็มีประโยชน์เช่นกัน เพราะทำให้คุณมีความฉลาดทางอารมณ์เพิ่มขึ้นด้วย

ประโยชน์และข้อดีของการอ่านหนังสือ

  1. เป็นการช่วยกระตุ้นสมอง

การอ่านหนังสือช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง มีงานวิจัยจากอเมริกาค้นพบว่า การอ่านหนังสือเป็นประจำสม่ำเสมอ ช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง ช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ เพราะการอ่านหนังสือทำให้สมองทำงานตลอดเวลา ซึ่งถ้าหากเราไม่ได้ใช้งานสมองนาน ๆ อาจส่งผลให้สมองฝ่อได้

  1. การอ่านหนังสือทำให้ความเครียดลดลง

การอ่านหนังสือนอกจากจะเป็นประโยชน์ต่อสมองของเราแล้ว ยังมีส่วนช่วยบำบัดความเครียดได้อีกด้วย เพราะการเลือกอ่านหนังสือที่ให้ความสนใจอยู่ ทำให้ผู้อ่านรู้สึกสนุก ทั้งยังจินตนาการตาม ทำให้ลืมเรื่องเครียด ๆ และได้ผ่อนคลายมากขึ้น

  1. อ่านหนังสือช่วยให้ฉลาดยิ่งขึ้น

หนังสือทุกเล่มล้วนมีประโยชน์ช่วยให้ผู้อ่านมีพัฒนาการสมองที่ดี การอ่านช่วยประเทืองปัญญา หนังสือทุกประเภททำให้ผู้อ่านได้ข้อมูลความรู้ใหม่ ๆ เกร็ดความรู้ต่าง ๆ เพิ่มขึ้น

  1. มีสมาธิมากขึ้น

ปัจจุบันเราล้วนแต่สนใจกับโลกในอินเตอร์เน็ตมากขึ้น การอ่านหนังสือจะช่วยให้เราจดจ่อกับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ เป็นการฝึกให้เรามีสมาธิมากขึ้นอีกด้วย

  1. สื่อสารได้ดีขึ้น

บางคนประสบปัญหาการพูดหรือการเขียนที่วกวนไปมา จับประเด็นไม่ได้ แต่การอ่านเยอะ ๆ ช่วยให้เราได้สะสมคำศัพท์ไปเรื่อย ๆ จนเกิดถ้อยคำที่สวยหรู และยังเป็นการจับใจความสำคัญได้ดีทำให้สื่อสารได้ดียิ่งขึ้น

จะเห็นได้ว่าการอ่านหนังสือเป็นอีกสิ่งที่มีประโยชน์ในชีวิตประจำวัน ทั้งช่วยพัฒนาสมอง เพิ่มความรู้ และพัฒนาทักษะการสื่อสารได้อย่างดีเยี่ยม ซึ่งเราอาจเริ่มจากอ่านเพียง 5-10% ของวอร์เรน บัฟเฟตต์ ประมาณ 25-50 หน้าต่อวัน ดูก่อนก็ได้นะคะ