5 วิธีรักษาตกขาว และดูแลน้องสาว
13 พฤษภาคม 20215 วิธีรักษาตกขาว และดูแลน้องสาว
การดูแลช่องคลอดสำหรับสาว ๆ ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ หากมีอะไรผิดปกติเล็กน้อยก็อาจจะทำให้ความมั่นใจในการดำรงชีวิตหายไปได้ บทความนี้จะให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลช่องคลอด และวิธีรักษาตกขาวแบบให้หายขาด
ช่องคลอดมีกลิ่น มีตกขาว เกิดจากอะไร
แท้จริงแล้วช่องคลอดของเราจะมีกลิ่นอ่อน ๆ อยู่แล้วถือได้ว่าเป็นเรื่องปกติ ถ้าหากว่าได้กลิ่นในข่องคลอดมีกลิ่นแรงมากกว่าปกติก็เป็นสัญญาเตือนเบื้องต้นให้เรารู้ว่าน่าจะมีความผิดปกติเกิดขึ้นกับช่องคลอดของเราแล้ว สาเหตุที่มีทำให้ช่องคลอดเรามีกลิ่นได้ ก็คือ อาหารรสจัด เช่น กระเทียม ปลาร้า ปูดอง รวมไปถึงอาหารทะเล เพราะอาหารทะเลจะมีเชื้อต่าง ๆ ทำให้เกิดตกขาวมีกลิ่น การใส่เสื้อผ้าที่รัดรูปมาก ๆ ก็ทำให้การระบายอากาศไม่ดีสามารถเกิดการอับชื้นจนทำให้ช่องคลอดมีกลิ่นได้
อีกสาเหตุที่ทำให้ช่องคลอดมีกลิ่นก็คือ เรื่องตกขาวผิดปกติ เพราะว่าช่องคลอดเกิดอาการอักเสบ แต่สิ่งแรกที่เราต้องเข้าใจก่อนว่า การมีตกขาวเป็นเรื่องปกติสามารถเกิดขึ้นกับผู้หญิงได้ทุกคน ปกติช่องคลอดของเราจะมีความเป็นกรดอ่อน ๆ เพื่อป้องกันเชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย ที่อาจจะก่อโรคไม่ให้เจริญเติบโตได้ สีของตกขาวนั้นปกติจะมีสีขาว หรือสีใสขึ้นอยู่กับเราอยู่ในช่วงเวลาไหนของรอบเดือน
กรณีที่ตกขาวมีสีเปลี่ยน มีกลิ่นเปลี่ยน หรือว่ามีอาการคันร่วมด้วย ตกขาวอาจจะมีสีเขียว สีน้ำตาล สีเหลือง หรือาจจะมีฟอง อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนให้เรารู้ว่า ช่องคลอดของเรามีอาการผิดปกติ
5 วิธีรักษาตกขาว และดูแลน้องสาว
- สวมใส่เสื้อผ้าระบายอากาศได้ดี การเลือกประเภทผ้าของกางเกงในที่สวมใส่สบาย เช่น กางเกงในผ้าฝ้าย เป็นการช่วยลดอาการอับชื้นที่จะเกิดขึ้นได้
- ลดของหมักดอง อาหารรสจัด ควรงดทานอาหารที่เป็นของหมักของดอง และอาหารที่มีรสจัด เพื่อช่วยลดกลิ่นที่จะเกิดกับช่องคลอดได้
- สวมถุงยางอนามัยระหว่างร่วมเพศสัมพันธ์ เนื่องจากตกขาวบางชนิดเกิดจากเชื้อปรสิตเป็นเชื้อที่ได้รับระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เชื้อปรสิตพวกนี้จะหลั่งออกมาพร้อมสารคัดหลั่งซึ่งสามารถติดต่อระหว่างชายหญิงได้ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ตกขาวมีกลิ่น เวลาปัสสาวะก็จะรู้สึกขัด ๆ เจ็บ ๆ รวมถึงมีอาการคันด้วย
- การทำความสะอาดช่องคลอด เทคนิคการทำความสะอาดคลอดควรจะล้างจากหน้าไปหลัง ไม่ใช่ล้างจากหลังมาหน้า เพื่อป้องกันเชื้อที่มาจากอุจจาระ เป็นสาเหตุที่ทำให้ช่องคลอดของเรามีกลิ่นได้
- การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการทำความสะอาดช่องคลอด ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อช่องคลอดของเรา
- ส่วนผสมแรกที่ควรจะมีในผลิตภัณฑ์คือ Lactic Acid เพื่อที่จะยังทำให้ช่องคลอดของเรามีความเป็นกรดอ่อน เพื่อที่สามารถฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ดี ป้องกันการติดเชื้อ ช่วยลดกลิ่น และลดอาการช่องคลอดอักเสบได้
- ส่วนผสมที่สองควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ช่องคลอดมีความชุมชื้น แต่ไม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นน้ำหอมากเกินไป เพราะว่าอาจจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ควรทดสอบว่ามีอาการแพ้หรือไม่ แค่ทาบริเวณท้องแขนสังเกตว่า มีผื่นแพ้ขึ้นหรือไม่เป็นอย่างไรบ้างคะ 5 วิธีรักษาตกขาว ป้องกันการเกิดกลิ่นในช่องคลอดแบบหายขาด หวังว่าพอจะมีประโยชน์ และเป็นแนวทางนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้นะคะ
